Gezondheid & Comfort

Kan flikkerende verlichting schadelijk zijn voor mijn ogen?

Zichtbaar flikkerende verlichting kan op de lange termijn hoofdpijn, vermoeide ogen en concentratieproblemen veroorzaken, zeker bij langdurige blootstelling zoals op een werkplek. Ook onzichtbaar, zeer snel flikkerend licht (stroboscopisch effect) kan door sommige mensen onbewust als vermoeiend worden ervaren. Kwalitatieve LED-lampen met een goede driver flikkeren nauwelijks of niet. Merk je flikkering op? Dan ligt [...]

Lees meer >

Heeft blauw licht van lampen invloed op mijn slaap?

Ja, licht met een hoge blauwtint (koel wit licht, hoge Kelvinwaarde) kan de aanmaak van het slaaphormoon melatonine remmen, waardoor je lichaam later signaleert dat het tijd is om te gaan slapen. Wil je ‘s avonds beter tot rust komen? Kies dan voor warm licht (2700K-3000K) in de woonkamer en slaapkamer, en overweeg een dim-to-warm [...]

Lees meer >